Erfarenhetssidans - Gästbok




Kommentar:
Therese!

När jag talar om behovet av tät bekräftelse menar jag att den ibland kan behövas flera gånger på en dag. Om man får den från flera håll är heller inte fel.
Lycka till


Added: June 12, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
Hej Therese!

Försök intala dig att RÄDSLAN är det mest vanliga symtomet under abstinensen. Man kan känna sig rädd för i princip allting. Rädd för att träffa folk, rädd för att andra talar om ens person, rädd för att inte klara abstinensen, rädd för att dö, rädd för att det är någon annan sjukdom. Man kan nog med fog påstå att man också blir i det närmaste hypokondrisk. Det enda sättet som jag fann motverkade allt detta var att ha kontakt med andra människor som i abstinensen upplevde samma sak. På det sättet fick man en bekräftelse på att man inte höll på att bli tokig. Det fanns andra som upplevde precis samma sak.
Överblicken hos den drabbade hjärnan är väl inte den bästa och man måste ständigt upprätthålla ett mönster av bekräftelse. Man skulle kunna tro att stödet och bekräftelsen skulle komma från sjukvård och de närmast anhöriga men de riskerar att bli uttjatade av allt tjat efter bekräftelse. Det bästa är nog att försöka kontakta en person med samma behov av bekräftelse och därmed hjälpa varann.
Det är i det närmaste omöjligt att beskriva för någon oinvigd vad abstinens är för något. Ofta möter man orden: "Så känner jag mig också ibland". Tyvärr ligger ju abstinenskänslorna på en helt annat nivå och det har den som inte upplevt det svårt att förstå. Man riskerar att ej bli förstådd i sitt lidande.


Added: June 12, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress


Kommentar:
Hej!
Johan hur mår du idag? Jag mår inget vidare trots att jag sovit hyfsat i natt.
Tvivlar du någon gång på dig själv?
Trots att ju trappar ner Sobrilen och min rådgivare säger att det är abstinens, kommer tvivlet "är det mig det är fel på".
Jag försöker hålla rädslan borta men det är svårt.
Hur känner du det kan du bemästra rädslan och tror du på dig själv?

OVE hur bar du dig åt för att hålla tvivlet och rädslan borta?

MVH Therese


Added: June 12, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
När jag läser inläggen så får jag intrycket att många fokuserar på alla svårigheter och hur svårt det är att ta sig ur ett bensobruk. Jag vet att det kan vara svårt, på gränsen till outhärdligt periodvis, men man måste också komma ihåg att de allra flesta klarar sig ur abstinensen ganska snabbt och ganska lindrigt.
Varför inte fokusera på ett positivt sätt och bestämma sig för att inte ersätta bensodiazepinen med något annat läkemedel? Varför byta till en annan benso om man redan hittat ett personligt sätt att trappa ut det piller man redan står på?

Det påstås att långtidsverkan är en orsak till att man rekommenderar att byta till Stesolid under nedtrappningen. Tillgången på lätt delbara Stesolidtabletter och flera olika styrkor på tabletterna anges som en annan orsak.
Det finns även andra vägar att komma runt detta. En kan vara att lösa pillren i vatten (rekommenderas på vissa amerikanska siter) eller dela upp dem på annat sätt och fördela dem över dygnet. Slutligen plockar man bort de sista smulorna i den takt man orkar med vid den tidpunkt på dagen då man saknar "smulan" minst.

Observera att jag inte har någon personlig erfarenhet av nedtrappning. Jag körde "cold turkey"-varianten vilket innebär att man tvärslutar. I efterhand tror jag inte på den modellen då kroppen får ta en hel del stryk. Tror det är bättre att ta det lugnt och låta kroppen anpassa sig till allt lägre nivåer.
Jag har ingen medicinsk utbildning utan allt bygger på olika uppgifter jag snappat upp genom samtal med drabbade människor i Sverige men också genom internationella kontakter på internet. Deltog även på "Beat the Benzo"-konferensen med deltagare från världens alla hörn (ca 200 pers) i London år 2000.


Added: June 12, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
Jo, jag vet men det är inte lite drygt att ta ca tio dagar på varje milligram. Jag är så trött på att må så här dåligt nu.

Du verkar ju kunna dina saker. Hade man frågat en läkare hade den sagt att 5mg är sån liten dos, det gör ingenting om du slutar där, det tycker jag bara är bra. lr nått i den stilen. Dels är de väldigt pigga på att "vilja" sätta in SSRI mot den ångset som de TROR att abstinensen till stor del handlar om....

Har tagit 4mg idag så om jag har tur kan jag sova utan att ta nå mer. Om jag lyckas kan jag stå kvar på 4mg i ca 10 dagar och sedan fort.s ner.

Får väll se hur det går...


Added: June 12, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress


Kommentar:
Hej!
Johan SSRI hjälper inte mot abstinens från benso
det har jag erfarenhet av man får bara ett till problem. SSRI har också utsättningsproblem vilket många läkare inte vet eller tror på.
Att sluta tvärt med benso vinner man inget på
man kan tvärtom få en mer långdragen abstinens.
MVH Therese


Added: June 11, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
Therese

Om du är trött på abstinensen så kan du ju droppa nu. Rent tidmässigt så vinner du allt på det. Man mår dåligt när skiten går ur kroppen, så om man slutar tillföra så borde man må bättre. Det gäller dock att vara stark och lita på sig själv att man klarar av att sluta. Och att man vågar gå igenom den abstinens som kan komma. Jag funderar allvarligt på att bara sluta ta mina Stesolid nu, är så jävla trött på dem.

Det är ju bra om det finns folk i ens närhet som kan detta och de som förstår. Själv har jag ingen som förstår, ingen som kan, ingen som har egen erfarenhet osv. Min läkare kan ingenting, det är jag som får lära honom. De tycker jag ska prova att ta nollningen med SSRI men jag avstår. Man ska inte blanda in mer tabletter än vad man redan har. Det är bara att känna smärtan, leva lite med den och sen känna hur den försvinner. Moment 22 kommer genom att man fort.s ta banso. flyttar fram nollningen, börjar milligram trappa. Rent logist är dosen redan så låg att det bara är att lägga av. Det är ju först efter man ha slutat som saker och ting kan bli bättre igen.

Johan.....


Added: June 11, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
Nä, man vinner ingenting på att byta, den enda det kan göra är att förenkla övergången från benso till icke benso. Sedan när man lyckats nolla från benso ska man givetvis sluta med lyrica.

Själv tror jag att det kan bli jobbigare mot slutet. Så om jag var du hade jag bytt till Stesolid, även fast du nästan är klar. Klarar du av det utan större svårighetet är det ingen ide´att byta, men om du får problem. Det jävliga är att man känner tydligare när Sobrilen går ur kroppen än vad man känner på Stesolid, då övergången är lugnare....

Johan...


Added: June 11, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress


Kommentar:
Hej Johan!
Jag har varit till min rådgivare i dag och vi talade just om detta.
Men hon tyckte inte att det var någon bra ide att byta till Sesolid eftersom jag är nere i 15 ml Sobril. Jag började från 45 ml.

På tal om Lyrica kollad vi i Fass och även dessa har utsättnings problem så man vinner kanske inget med att byta till dem.
Mvh Therese


Added: June 11, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress



Kommentar:
Hej Therese..

Försök att byta ut dina Sobril mot stesolid så kommer det att bli lättare att trappa. Som du säket vet har sobril kortare halveringstid och det hjälper myk att byta ut dem mot Stesolid.
15mg sobril är ca 5mg Stersolid.

Lycka till

Johan...


Added: June 11, 2007
Delete this entry Svara Se IP adress
Powered by PHP Guestbook - brought to you by PHP Scripts
 
« First ‹ Prev 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 Nästa › Sista »